Упражнение «Потрогай себя»

Точки и зоны нейролимфатических рефлексов являются самым простым и экологичным способом поправить здоровье и гармонизировать систему «Интеллект-Тело» как в случае физических болей или травм, так и в случае дестабилизации психической сферы.

При выходе системы организма из баланса эти точки и зоны становятся болезненными при давлении на них, а также начинают прощупываться уплотнения в этих местах.

Восстановлению же баланса служит простой массаж этих мест, который можно обозначить словами «размять внутри».

Уникальность этого способа улучшения баланса в его абсолютной экологичности — нанести вред таким способом просто невозможно.

Поэтому «прощупывая» себя время от времени и делая себе массаж вы не только доставите себе много удовольствия, но также существенно улучшите собственное самочувствие.

Иллюстрация к посту взята из книги Джона Ти «Оздоравливающее прикосновение»

Метки: В помощь терапевту, Вне кабинета, Для самостоятельного использования, Интегративная Кинесиология, Оздоравливающее прикосновение, Физиология